阜阳工商贸易学校开展心理健康教育专题讲座

5月18日下午，阜阳工商贸易学校举行了“与自己和解”心理健康教育专题讲座活动。此次讲座由国家三级心理咨询师张爱群老师主讲，受到了学生们的热烈欢迎和积极参与。本次讲座，张老师从自我认识、自我肯定、自我突破三个方面进行了深入的讲解，通过通俗易懂的语言和生动的案例向同学们分享了心理健康的有关知识。

通过具体的方法，指导同学们学会观察自己、了解自己、正确的评价自己，鼓励同学们要相信自己，相信人生的可能性，相信自己终能突破自己、战胜自己。通过此次心理健康教育讲座活动，帮助学生们树立了正确的心理健康观念，提高了同学们的心理健康意识。让同学们更好的了解自己、保护自己、提升自己，以积极的心态、健康的人格面对学习、生活，享受阳光，健康成长。